E aí galerinha, hoje venho aqui falar pra vocês, de um suplemento novo que comecei a tomar. O Max Rice Protein. É uma proteína vegetal que é feita do arroz integral. Exato, um whey protein voltado pra galera vegana (ou como eu, que adora experimentar algo novo do mercado fitness, rs). É uma proteina excelente pra aqueles que possuem alergia alimentar ou intolerância à soja, leite, ovos, trigo e fermento.
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Suplementação MP
Galerinha, hoje to aqui pra falar desses suplementos da academia que ando tomando ultimamente. Vou falar que são de qualidade viu ? Hoje vou falar um pouco sobre cada um. Tem pré-treino (pra dar aqueeeeele gás no treino), BCAA (pra ajudar no desenvolvimento e crescimento dos nossos músculos), Glutamina (mesmo não sendo essencial é considerada uma excelente fonte de energia) e o Whey (complemento alimentar que ajuda no ganho de massa magra após diversos treinos físicos, sendo esses, dentro ou fora da academia). Vamos lá ?!
